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Actualités

Atelier-conférence le 06/03/2019 (voir page "Evènements")
Atelier-conférence le 06/02/2019 (voir page "Evènements")
Salon
des Seniors 2017 à Dijon.
Conférence : Quelle place pour la naturopathie ? 2016, 2017
 

Les petits plus

  • Massage récupération sportive
  • synchronisé

Psychologie gestion du stress relaxation, Aline Mélinand, naturopathe à Dijon

On évoque ici la  gestion du stress et des émotions. L’objectif  est de garder le cortex cérébral en bonne santé pour avoir une pensée juste et objective de son environnement.
Une séance de relaxation guidée pourra vous être proposée dans le cadre d'une consultation en intégrant la respiration profonde, le recentrage sur soi. L'utilisation des plantes peut parfois être utile dans le cas de troubles installés plus profonds. 
Vous serez écouté, avec bienveillance, bonne intention, et avec le temps nécessaire consacré, dans un lieu calme et apaisant. L'accompagnement proposé est individualisé tout en vous permettant d'être acteur de votre santé. C'est vous donner un point de vue, une idée sous un autre angle, partager mes compétences et mes connaissances, vous donner les informations, faire des recherches, vous guider, et avancer ensemble. 

ZEN